퇴근 후 스트레스, 이렇게 풀면 됩니다
직장인들을 위한 실용적인 스트레스 해소법 모음 안녕하세요 여러분! 오늘도 업무에 치여 정신없이 하루를 보내고 퇴근길에 오른 당신, 어깨가 무겁고 머리가 지끈거리지는 않나요? 저도 퇴근 후 쌓인 스트레스로 집에 돌아와서도 마음이 편치 않던 날들이 많았어요. 특히 요즘처럼 경기가 어렵고 업무 강도는 높아지는 시기에는 스트레스 관리가 더욱 중요하다는 것을 몸소 느끼고 있답니다. 하지만 걱정 마세요! 오늘은 제가 … Read more